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チョコベジ・グリーンスムージー


朝のスムージー習慣にチョコをプラス。ポリフェノールがカラダに嬉しい
材料 2人分
「明治 チョコレート効果86%」2かけ
小松菜30g
キウイ1個
りんご1/2個
「明治ブルガリアヨーグルトLB81 プレーン」100g
120ml
2かけ
作り方
1 キウイ、りんご、小松菜を適当な大きさにカットする。
2 1とその他の材料をミキサーに入れる。
3 ミキサーを1分回してできあがり。
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