百菜ロゴ

グリーングリーン モーニング


(レシピ=ミヤマエさん)
材料 1人分
グリーンキウイ1個
ほうれん草1束
チンゲン菜1/2株
豆乳200ml
作り方
1 キウイは皮をむき、ザク切りにする。ほうれん草・チンゲン菜を切る。
2 1と豆乳をミキサーにかける。
※お好みでハチミツを加えても。
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