百菜ロゴ

野菜たっぷり巻き巻き焼肉

材料 2人分
オクラ8本
ベビーリーフ ハーブミックス1袋(約50g)
えのきたけ1袋
にんにく2個
サンチュ 適宜
サニーレタス 適宜
牛もも肉薄切り 100g
豚ロース肉薄切り 100g
バター 20g
ごま油 大さじ2
塩・こしょう 適量
作り方
1 えのきたけは石づきを落としホイルにのせ、塩・こしょうをふり、バターをのせて包む。
1 にんにくはホイルにのせ、塩・こしょうをふり、ごま油をかけて包む。
1 オクラはガクのところをとり、色よくゆでる。
4
ホットプレートに、12、薄切り肉をのせ、焼く。
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